Мастерская отношений:
Понимание себя через контакт с другим
Это не лекционный клуб и не сборник теоретических советов. Это живая мастерская, где мы исследуем собственные модели поведения, учимся понимать партнёра без потери себя и выходим из повторяющихся кризисных сценариев.
Записаться в группуОтношения начинаются не с партнера — они начинаются с вас
Принято считать, что проблемы в паре зависят только от поведения второго человека. Но в реальности мы всегда приносим в контакт собственный багаж: страх отвержения, привычку терпеть, спасать или нападать первым. Отношения — это самое точное зеркало, показывающее нашу целостность или её дефицит.
В Мастерской мы не просто обсуждаем трудности, а на практике пробуем новые сценарии, учимся сохранять автономию рядом с близким, говорить о потребностях без манипуляций и отличать искренний контакт от созависимости.
Диагностика: что на самом деле происходит в ваших отношениях?
Ответьте на 4 вопроса, чтобы определить ваш ведущий паттерн во взаимодействии с партнером
Иван Хроменков
- Более 16 лет клинической практики и ведения терапевтических групп.
- Специалист по работе с травмами привязанности, кризисными состояниями и ПТСР.
- Практическое применение психодрамы: возможность безопасно проиграть и переписать разрушительный сценарий прямо на встрече.
Кому необходима Мастерская:
- Тем, кто застрял в созависимости, эмоциональных качелях или чувстве вины.
- Тем, кто сталкивается с абьюзом, обесцениванием и не умеет выставлять личные границы.
- Людям, которые раз за разом выбирают «холодных» или недоступных партнеров.
- Парам и тем, кто находится вне отношений, но хочет построить зрелый союз.
Что вы получите в результате:
- Умение распознавать манипуляции и вовремя останавливать скрытое давление.
- Навык конструктивного диалога без перехода на взаимные обвинения и защитную глухоту.
- Возвращение чувства целостности и устойчивой опоры на себя.
- Осознанный выбор партнера и экологичные принципы создания крепкой семьи.
🛠 Структура и регламент встреч
- Расписание: Каждую пятницу с 19:30 до 21:30 (2 часа плотной групповой работы).
- Адрес: Санкт-Петербург, ул. Восстания, 4, «Психологический центр Макарова» (1 минута от м. «Площадь Восстания»).
- Формат работы: Психодраматические расстановки ситуаций, упражнения в парах, разбор психологических феноменов и поддерживающий шеринг.
- Безопасность: Конфиденциальность, бережная обратная связь и профессиональное модерирование опытного психотерапевта.
Условия участия и запись в группу
Количество мест в очной группе ограничено размером зала. Для записи напишите напрямую ведущему — Ивану Хроменкову: